Dorastanie to czas wielu nowych i stresujących zmian, którym niekiedy trudno podołać i które mogą wywoływać poczucie zagubienia i osamotnienie.

Wymagania szkolne, presja rówieśnicza i inne stresujące wydarzenia życiowe mogą z jednej strony prowadzić do intensywnie przeżywanych emocji, takich jak: lęk, smutek czy złość. Z drugiej strony do nieadaptacyjnych zachowań, takich jak: niekontrolowane wybuchy złości, unikanie chodzenia do szkoły, kłótnie z bliskimi, zachowania autoagresywne.

Psychoterapia pomaga przyjrzeć się i zrozumieć okoliczności, które wywołują intensywne emocje oraz wypracować nowe, bardziej adaptacyjne sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.

Pomagam młodym osobom, które:

• przeżywają intensywny lęk lub stale utrzymujący się niepokój i zdenerwowanie,
• doświadczają niepowodzeń szkolnych,
• odczuwają smutek, poczucie beznadziei i niskie poczucie własnej wartości,
• doświadczają niekontrolowanych napadów złości,
• doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
• cierpią na zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, napady objadania się)
• zmagają się z traumatycznymi wydarzeniami, których były świadkiem lub uczestnikiem